农谚说的“寒露种五瓜，来年收满车”，分别是哪几种瓜果类蔬菜？
寒露时节种南瓜，主要是因为此时气温逐渐降低，但尚未达到严寒。南瓜种子在20-30度的环境中发芽最佳，寒露期间多数地区仍能维持在这个区间，而南瓜在稍微寒凉的环境中生长，其糖分积累会更充分，这就是为什么寒露后收获的南瓜往往比夏季的更甜。
蔬菜
寒露将至，五种蔬菜不种就晚了！再不行动，就来不及了！
秋风扫空菜园，稻浪翻涌却不见新苗——你还在等？寒露已到（10月7-8日），节气不等人！再不种下这五种蔬菜，错过黄金窗口，今年的丰收梦直接被秋风卷走！这不是危言耸听，是老农血泪教训：寒露后种菜，亩产腰斩30%！土地正等你撒种，别让希望随霜降消散——现在动手，菜园
10月份这些越冬蔬菜好种了，别错过种植时间
菜友朋友们大家好，现在已经是10月上旬了，北方地区到了10月份天气逐渐转凉，在10月份除了东北和西北一些入冬早的地区，其他地区在10月份正是种植越冬蔬菜的好时候。
血栓“最怕”的6种蔬菜，中老年可多吃，清理血管垃圾，身体棒！
血栓这个东西，来得静悄悄，但威力却一点也不小。它不是突然之间冒出来的，而是你我每天吃的、喝的、动的，点点滴滴积累下来的“后果”。它是不是特别像一场“悄悄潜伏的战争”？表面风平浪静，血管里早已暗流涌动。
2025年中秋节前后，这些蔬菜种起来！
中秋节前后（9月下旬-10月上旬）是秋季种菜的黄金期。这个时节种下去的蔬菜，正好能在冬季收获，给家里增添新鲜食材。根据中国气象局2025年9月发布的数据，今年全国气候呈现"北旱南涝、气温偏高"的特点，但总体上这个阶段的气温和降水条件都比较适合蔬菜生长，能大大提
花菜是甲状腺“负担”？医生建议：甲亢病人，这3种蔬菜尽量少吃
“医生，我最近一吃完饭就心慌、手抖，原本稳定下来的甲亢又犯了，是不是药效不够了？”
蔬菜长虫别愁！自制天然杀菌剂，省钱又高效
很多人种蔬菜，最头疼的就是病虫害。不用药吧，菜叶子被虫子啃得全是洞，有的还长斑，最后要么没法吃，要么产量特别低。用药吧，买的化学杀菌剂不便宜，喷完还得等好几天才能吃，总担心洗不干净有残留，吃着不放心。
这几种蔬菜种下去几乎不用管，长得旺还吃不完，太省心了！
你是不是也有过这样的经历：兴致勃勃买来菜籽，每天浇水施肥，结果苗没出几根，最后只能对着空盆叹气？别灰心，今天我就给大家推荐几种特别好成活的蔬菜，就算是新手也能种得绿油油，家里阳台、小院都能养，随吃随摘，新鲜又方便！
揭秘绿叶蔬菜工厂化水培的全过程
嘉善尚品农业科技有限公司于 2015 年开始开展了绿叶蔬菜工厂化漂浮水培技术研究与示范应用， 本系统实现了计算机智能控制营养液循环和消毒，是目前国内先进的蔬菜漂浮水培技术。 此项技术采用机器播种、催芽育苗、栽培槽移栽，每年可收 8～12 茬，生产过程基本不用农
不是你以为的苦瓜，医生：这3种蔬菜才是血糖的“稳定器”
邻居刘大姐劝她：“多吃点苦瓜，降糖有奇效！”可让大家没想到的是，李阿姨血糖查出来并不高，反而身边那个最不爱吃青菜的老王叔，体检查出已经有了糖调异常。到底蔬菜和血糖之间，存在什么样的秘密？
蔬菜谱（八十三）紫甘蓝
紫甘蓝，又称红甘蓝、紫洋白菜，是十字花科芸薹属甘蓝种的一个变种。其核心特征为紫色球状体的叶球，富含花青素、维生素C、膳食纤维及多种矿物质，不仅兼具食用价值与营养价值，还因独特的色彩成为餐饮摆盘与食品加工的优质食材，在蔬菜产业中占据重要地位。
10月必种5种蔬菜！现在种下去，冬天吃不完，错过等一年！
大家好！10月是秋播的最后黄金期，气温适宜、病虫害少，现在种菜事半功倍！
别慌！蔬菜高脚苗这样处理就对了
自己在家育苗的朋友，是不是都遇过这种情况：刚冒芽的蔬菜苗，没几天就长得老高，茎秆细细的，风一吹就倒，叶子还没几片——这就是咱们常说的高脚苗。别着急扔，其实能救；更不用下次再犯愁，提前注意几点就能避免。今天就用大白话跟大家说清楚，高脚苗到底咋回事，该咋处理。
秋播正当时！这包种子让你家阳台秒变迷你菜园
秋风送爽的季节，正是播种的好时机。想象一下，清晨推开阳台门，迎面而来的是嫩绿的生菜叶上滚动着露珠，香菜散发着独特的清香，这种触手可及的新鲜感，远比超市冷柜里的蔬菜更有生命力
冬天别闲着，这16种蔬菜种起来！
冬天总想着，要是能在阳台或小院子里种点蔬菜，不用天天跑菜市场，摘下来就能吃，多方便。但很多人愁：冬天冷，蔬菜会不会冻坏？自己没经验，种不好咋办？其实不用怕，今天给大家整理16种冬天能种的蔬菜，都是好养活的，跟着做就行。
大棚蔬菜容易产生哪些病害？
大棚蔬菜常见病害有疫病、霜霉病、根腐病、褐斑病等，这些病害不仅影响蔬菜的生长速度，更影响蔬菜品质和产量，以下小编列举了几种大棚蔬菜常见病害及防治用法，供大家参考。
低温条件下蔬菜常见根部病状
随着气温的降低，棚室内地温也将逐日下降，同时各种根部异常也会有不同程度的发生，(以西红柿为例)———枯萎病、根腐病、青枯病和根结线虫是根部比较常见的几种病害。除此之外，蔬菜上发生的多种缺素症和疑难异常情况也都与根系的吸收有关系。
“要健康多吃蔬菜水果”，这句话或许要与时俱进了
“根据国家农药残留检测数据，美国一项研究发现蔬菜和水果中的农药残留极为普遍且更为严重。哪些蔬菜和水果中农药含量最高？哪些又最低呢？且看食用环境工作组列出的12种肮脏果蔬和15种干净果蔬。”
分享3种适合10月份吃的蔬菜，应季而食，价格不高，营养又解馋
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蔬菜施肥时间有讲究，记住这三个关键期，产量品质双提升！
种菜的朋友们都知道，肥料是蔬菜的“粮食”，但光施肥不够，关键要看时机。施对了，一棵苗结出一筐果；施错了，白白浪费肥料还长不好。今天咱们就聊聊，怎么踩准施肥的“时间点”，让菜园子越种越旺。